练了一年的瑜伽,现在不想去练,有什么方法能让我坚持下来?

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编辑小易
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我也练瑜伽5年了,有时候也想放弃,但其他运动不太适合我,我还是坚持瑜伽,在瑜伽里,可以和自己对话,后来好久没见的朋友说,你咋变了,我说也许是瑜伽吧。就这样一直坚持下来了。

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练了一年的瑜伽,现在不想去练,有什么方法能让我坚持下来? 期待您的回复!

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